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按压两个穴位能止吐
发表时间:2014-07-16 11:23:44 来源:新浪 (访问人次:58245)

自我按摩可有效改善和缓解呕吐的症状。如果吐得不怎么厉害,不妨一试。不过,妊娠引起的呕吐不在此范围,轻易尝试,很容易出现危险。

较急的呕吐,可用:

掐内关穴:用拇指指尖掐住对侧内关穴(在手腕上两横指,两筋之中)1分钟,以有麻胀感为度。

擦任脉:用一手的手掌自膻中穴(在两乳中间)擦至肚脐,由上向下反复5—7遍。

推膀胱经:让别人用其一手手掌自肺俞穴(在第三胸椎棘突下督脉旁开1.5寸处)推至胃俞穴(在第十二胸椎棘突下督脉旁开1.5寸处),自上向下左右各5—7遍。

如为慢性呕吐,则可:

按揉中脘、天枢穴:自己用手掌或他人用拇指按揉中脘穴(脐上4寸处)、天枢穴(肚脐横开2寸处),每穴各两分钟。

擦腹直肌:自己的双手分别放在肚子的腹直肌上,自上而下反复擦动,约1分钟。

点揉脾俞、胃俞穴:他人用拇指指尖或肘尖点揉脾俞(在第十一胸椎棘突下督脉旁开1.5寸处)、胃俞穴,每穴约半分钟,不可用蛮力。

责任编辑:小容

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