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  心理保健  
喜欢笑的人运气好
发表时间:2013-04-09 09:14:49 来源:生命时报
  

  人生常有低谷,此时更需明快的笑容。与其黯然消沉,不如开怀一笑,这样自己和身边人都会更好过。日本庆应义塾大学社会学博士、著名心理学家内藤谊人也说过,常笑之人往往更幸福。

  我曾在美国一所女子大学做过调查,统计学生的毕业照是否面带笑容,并追踪调查她们毕业后30年的人生。结果发现,毕业照中笑得越开心的人,30年后的生活越幸福,身心也越健康。即便不是美女,只要保持笑容,就能人生得意。内藤谊人也发现,在幼儿园和小学里,越是爱笑的孩子,越容易被老师认为“将来能成材”。事实也的确如此,老师对孩子有了“偏见”,教得自然更尽心,孩子也更容易顺利成长。

  人的一举一动都是有能量的,或正或负,对人的生活和命运产生影响。哪怕是假笑,也比没表情要好。从今天开始,即便难过时,也别忘保持笑容。

责任编辑:小溪

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