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  美容护肤  
锁水+活肤 绽放新生活力
发表时间:2010-12-03 14:56:53 来源:39健康网社区
  

  只有水润、透亮的肌肤才是健康的,但是很多人的皮肤都是处于“亚健康”甚至“生病”状态。今天教你双管齐下,锁水加活肤,让肌肤绽放新生活力,做个焕发光彩的美人!

  锁水5步骤:

  1肌肤最放松洁面时就喝饱水

  经历了一整夜的休息,早晨肌肤和我们一样,是最放松的时刻,所以也是一天中最容易注入水分的时刻,所以在洁面的程序要选择有保湿成分的产品。还有一招,洁面之前可以涂一层保湿乳液,这样更有利于肌肤的活跃,也更容易被唤醒和充分调动,以等待下一步更好地吸收养分。

  2给精华和乳液5秒喘息

  精华液里含有大量的保湿精华成分,皮肤需要一个过程才能充分吸收,而乳液又能充分锁住这些水分。所以,每天这个时候要给精华和乳液一个喘息的时间,不多,就5秒。肌肤专家告诉我们,如果精华液没有充分吸收,反而会成为一种负担。

  3肌肤有点紧张保湿喷雾来安抚

  office的封闭环境让你从直觉上就缺水,皮肤也会跟着紧张甚至皱吧起来。是时候保湿喷雾出马了,这可是在全天保湿锁水步骤里出镜率最高的明星。提神、补水、缓解皮肤的紧张情绪,有时候照顾我们的皮肤也需要用一些安抚手段。

  4皮肤最爱面膜交替用

  晚上9点后皮肤开始进入自我修复的最佳时机,皮肤对营养的渴求度最热烈,也是最容易吸收营养的时刻。所以我们完全可以大马力地以保湿面膜伺候。无论是纸贴膜还是清洗面膜随你喜欢,可以每天先后交替使用。

  5细胞最活跃美容觉+深度滋润

  细胞最活跃美容觉+深度滋润在美容觉的黄金时间之前,你要准备入睡了,这个时间段细胞最活跃。力荐霜状的保湿产品或是深层保湿产品。无论是丰润的质地还是长效深入的锁水功能都值得你花大把银子。所以晚上的力度大一些也无妨,如果再配合一些保湿按摩产品,那就更完美啦!

  快速活肤术

  1.40分钟活肤术

  先给脸部作个桑拿:用毛巾包裹冰块或浸于冰水后,先进行冰敷,待数分钟后,再搭配以热蒸气蒸脸,通过冷热交替的原理,唤醒肌肤细胞的活力。

  如果时间充裕,还可以洗个热水澡,冲澡时用莲蓬头的水柱冲洗脸庞,以促进脸部血液循环。给脸部除角质,会让因角质过厚而黯淡无光的肌肤变得通透。最后,以给脸部做一个10-15分钟的面膜,或在含有活络成分的按摩凝胶内,添加些柠檬或佛手柑的植物精油,通过微热的手温,结合芳疗疗效,也是迅速找回完美气色的好方法。

  早上,别忘了喝杯新鲜果汁,为身体补充维生素。

  2.10分钟活肤术

  当脸颊和眼皮浮肿时,可以利用冷水洗脸的方式,进行醒肤。用热毛巾让脸部皮肤的毛孔打开,随后用具有保湿性的凝胶面膜,敷脸4分钟,提升肌肤细胞的含水量。或是取含有银杏、绿茶和维他命E的按摩凝胶到掌心,搓磨待其温热后,顺着肌肉纹理由内向外、从下往上的方向,以画圈式的按摩手法,提高肌肤的温度,活络细胞的代谢循环。这样就能轻松地把一脸倦容甩掉。

  3.5分钟活肤术

  熬夜或睡眠不足时,肌肤容易显现浮肿松弛,缺乏光泽。早上的新鲜果汁还是必不可少。用凉水洗脸,快速唤醒肌肤。同时,在粉底液中加入具有紧肤效果的保养品,以1:1的比例混和之后使用,能让肌肤呈现饱满紧实的光泽度。

责任编辑:茜茜

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