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  生殖保健  
性爱加油站:行为疗法可治疗男性早泄
发表时间:2010-12-08 10:30:29 来源:新浪健康
  

  性爱,妙不可言。和谐的性爱让压力释放烦恼凋落情感升华。但随着生活方式的变化、工作压力的加大,越来越多的人年纪轻轻便陷入到“性爱尴尬”当中:他们失去了能力、失去了欲望、失去了快感,同时也失去了重享生活的信心。新浪健康频道特邀请著名性学专家,为大家的难言之隐排忧解难。

  本期专家为中国性学会性医学专业委员会秘书长、中国中医科学院西苑医院男科主任郭军,为大家讲解中医药对ED的治疗和预防。

  新浪健康:经常有人暗自抱怨自己不够持久,甚至怀疑自己得了早泄。早泄的确切定义是什么呢?

  郭军:经常有年轻人来治疗早泄。一般我们诊断早泄,患者一定要有稳定的性生活半年以上,因此年轻人偶有性生活出现早泄的情况是很正常的,不能据此诊断为早泄。

  按照国际的标准来看,当射精发生在插入阴道的2分钟以内就属于早泄范畴。一些人可能持续大于2分钟,而另一些人可能比这还要快。重要的是如果射精比夫妻双方期望的早,并且因此造成了夫妻双方性生活的紧张,这样就可以称之为射精太早或射精太快。

  早泄对于年轻人来说更常见,不过早泄的发生与性经历的紧张有关,而与年龄关系并不大。

  新浪健康:早泄的诊断是要建立在规律性生活的基础上的?

  郭军:是的。对有半年以上稳定性生活的男性,其射精时间如果少于2分钟,才可能诊断为早泄。

  另外,有些年轻人会有手淫的习惯。根据手淫时间的长短来判断早泄也是不对的。实际的性生活和手淫有很多差别,后者不能替代前者,也不能完全反映男性真实的性能力。性生活是阴茎和阴道的摩擦刺激,较柔和润滑。而手淫对阴茎的刺激强度比较高,性感受更为强烈,射精时间自然会比正常性生活要快。

  新浪健康:目前治疗早泄有何手段呢?

  郭军:早泄目前的治疗手段有很多种,效果因人而异,包括行为疗法,语言疗法,局部疗法,避孕套疗法和药物疗法等,现在最新开展的还有阴茎背神经远端部分切除术。

  新浪健康:能否介绍一下最常见的方法,教网友一些自我预防的方法?

  郭军:治疗早泄最常用的是行为疗法,这种方法是通过锻炼,借以提高病人对射精的控制能力,它是基于性刺激反射和射精反射是可以控制这一前提的。该方法操作简单,具体步骤如下:

  第一步:逐渐刺激阴茎,在快要射精的时候马上停止对阴茎的刺激。

  第二步:停止刺激30-60秒钟。

  第三步:重新刺激阴茎,停止或减弱刺激量直到射精感觉的消失。

  第四步:重复上述操作四到五次,直到能够知道什么时间将要射精,然后完成射精。

  此外,早泄患者戴避孕套过性生活也可对症状有一定缓解。由于发生早泄原因多是因为性的兴奋性太高,而刺激阀值太低,所以在性交时男性带上避孕套,可降低阴茎头部的兴奋感觉,提高刺激阀值,推迟男方性欲高潮的到来,改善和调整男性射精的条件反射。

责任编辑:微微

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